Молоко с чесноком

Сегодня я расскажу, как при помощи всего трех ингредиентов приготовить средства от бессонницы и кашля. Давно известно о лечебных свойствах чеснока. Этот овощ обладает сильным бактерицидным действием. Чаще всего чеснок используется для профилактики и лечения заболеваний верхних дыхательных путей. Часто молоко с чесноком принимают при бронхите, а чеснок также возбуждает аппетит. Хорош он и для лечения ревматизма, авитаминоза, заболеваниях кожи. Но его с осторожностью нужно принимать людям с больным желудком и ЖКТ. Молоко лучше всего взять натуральное. Мед подойдет любой, а чеснок желательно свежего урожая.

Основной ингредиент:

Овощи / Чеснок

Блюдо:

Напитки

Состав / Ингредиенты:

• Чеснок

  1 зубчик

• Молоко

  1 стакан

• Мед

  1 ч. ложка

Количество порций

1

Калорийность

287 ккал

Калорийность

0 г

Белки

2 г

Жиры

57 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Молоко с чесноком»

Для приготовления молока с чесноком подготовьте все необходимые ингредиенты.

У чеснока отделите зубчик, отрежьте хвостик и почистите от шелухи, сполосните.

Чтобы избавиться от бессонницы молоко налейте в кастрюлю с толстым дном и доведите до кипения.

Чеснок натрите на терке. Молоко налейте в стакан и добавьте измельченный чеснок, перемешайте.

Добавьте в молоко с чесноком мед, перемешайте и выпейте перед сном.

Для того чтобы избавиться от кашля, налейте в кастрюлю молоко доведите до кипения и добавьте измельченный чеснок. Убавьте огонь, перемешайте и варите в течение 3-4 минут.

Процедите молоко от чеснока, дайте остыть до 60 градусов, добавьте мед и перемешайте. Теперь можно выпить.

Будьте здоровы!

Источник povar.ru